Mindfullness: A importância na saúde e no bem-estar

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A prática de mindfulness se tornou parte da medicina comportamental a partir dos programas de redução de estresse de Kabat-Zinn de 1982. Com sua origem nas...

Por que seus pacientes têm dificuldade para deixar de consumir refrigerantes?

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Calorias vazias, excesso de corantes e conservantes, açúcar em abundância... certamente, esses argumentos já foram amplamente explorados pela ciência e pela mídia, alertando sobre...

Aplicação de Mindfulness e PNL para cuidados estéticos: abordagem ao tratamento.

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Prática de Mindfulness e a Nutrição Comportamental são tendências em forte crescimento e que trazem benefícios comprovados na nutrição e também na estética. É...

Lifestyle Nutrition: orientação nutricional individualizada e assertiva

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A saúde e a doença são resultados de três grupos de fatores de risco normalmente explorados na ciência e na prática clínica: ambiente, genética...

Mudança de comportamento alimentar do paciente na pandemia: pesquisas de mercado

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A pandemia do COVID-19 trouxe muitas mudanças na rotina dos pacientes, acarretando em alterações significativas no comportamento alimentar. Pesquisas de mercado mostram as mudanças...

Comford food: Comida afetiva para seu paciente!

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O comfort food é um conceito baseado em experiências pessoais, que se associa com o alívio emocional e conforto momentâneo que um alimento ou...