Ingredientes

1 banana nanica madura
1 colher (sopa) de óleo de coco
2 xícaras (chá) de água de coco
½ xícara (chá) de castanha de caju crua e sem sal
1 colher (sopa) de melado
1 colher (chá) de semente de linhaça dourada
1 e ½ colheres (sopa) de cacau em pó

Modo de preparo: bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar em consistência homogênea. Sirva gelado.

DEIXE UMA RESPOSTA

Por favor insira seu comentário!
Digite seu nome aqui